Le plus beau cadeau que nous offre le deuil est peut-être l'opportunité d'avancer vers une meilleure compréhension de nous-mêmes. Lorsque nous sortons du deuil d'un être cher, nous abordons la vie sous un angle différent. De ce nouveau point de vue, nous nous réengageons dans des activités que nous n'aurions jamais imaginées. Le deuil peut être une période de renaissance, de renouveau et d'épanouissement. L'Hospice de l'East Bay continue de se développer aux côtés des adultes, des enfants et des adolescents que nous accompagnons dans leur deuil.

Le deuil d'un être cher est une épreuve douloureuse et solitaire. Il bouleverse notre monde en modifiant nos relations avec autrui et notre propre identité. Nos habitudes quotidiennes sont perturbées, les activités liées à certains rôles disparaissent et nos projets de vie sont chamboulés par cette perte immense. Souvent, il nous est difficile de savoir si les sentiments et les réactions que nous éprouvons sont normaux.

Notre société nous encourage à « passer à autre chose et à reprendre une vie normale ». Cela ne fait qu'accroître notre souffrance et notre isolement. Le deuil est la réaction naturelle à une perte profonde et l'expression du lien fort qui vous unissait à la personne disparue. Chacun vit son deuil différemment. La manière dont nous l'exprimons est influencée par de nombreux facteurs, tels que :

• Les circonstances du décès
• La relation avec le défunt
• Sa culture, sa religion et ses croyances personnelles
• Comment nous avons géré les pertes précédentes